A osteocondrose é unha enfermidade da columna vertebral na que os discos intervertebrais (e, posteriormente, os corpos vertebrales, as articulacións e os ligamentos) perden a súa funcionalidade normal.
A columna lumbar é moi susceptible a enfermidades como a osteocondrose.
Os síntomas da osteocondrose lumbar adoitan ser bastante difíciles de recoñecer, xa que o curso da enfermidade ten moitas formas.
Síntomas
Ao comezo do desenvolvemento, os síntomas son moi leves: os pacientes quéixanse principalmente de dor na zona lumbar, que aumenta co movemento e a flexión.
Un ou dous anos despois de que comeza o desenvolvemento da osteocondrose lumbar, a dor pode estenderse ás nádegas ou á zona da ingle. Hai rixidez de movemento na zona lumbar.
A osteocondrose lumbar desenvólvese lentamente, pero co paso do tempo as exacerbacións prodúcense con máis frecuencia e os síntomas intensízanse a medida que se ven afectadas máis e máis vértebras novas.
A variante máis común da osteocondrose lumbar é a lumbodynia crónica. Con este formulario, obsérvanse os seguintes síntomas:
- A aparición dos síntomas ocorre en períodos, ondas.
- Dor non moi intensa na rexión lumbar, que empeora pola mañá.
- Rixidez nas costas.
- A dor diminúe despois de 30 minutos, pero mesmo un esforzo leve pode desencadealo de novo.
- Pode haber un aumento repentino da dor, un "lumbago", xeralmente debido ao esforzo físico - lumbago agudo. Os síntomas de lumbago agudo poden ocorrer durante 1-2 semanas e despois son substituídos por síntomas de lumbago crónico.
Tratamento da osteocondrose lumbar
Os mesmos síntomas poden ser signos de diferentes enfermidades, e a enfermidade pode non continuar segundo o libro de texto. Non intente automedicarse, pero consulte a un médico.
Durante unha exacerbación, está indicada unha estancia hospitalaria dunha semana. O paciente recoméndase descanso en cama; Recoméndase camiñar coa axuda de muletas para aliviar a zona lumbar.
Para tratar a osteocondrose lumbar, realízanse varias traccións espiñais e masaxes nas costas.
A terapia farmacolóxica inclúe analxésicos, sedantes e vitaminas. Nalgúns casos está indicado un bloqueo con anestésicos.
A fisioterapia inclúe irradiación ultravioleta da zona lumbar, electroforese con novocaína e ultrasóns.
Os exercicios terapéuticos para a osteocondrose lumbar son unha parte obrigatoria do tratamento. Serve para fortalecer os músculos das costas.
Os exercicios inclúen flexión e extensión, abdución e aducción e rotación. Os exercicios na piscina son máis eficaces porque a auga reduce o estrés na columna vertebral.
Co empeoramento dos síntomas da osteocondrose lumbar, así como en combinación coa espina bífida, os exercicios terapéuticos consisten en exercicios de respiración.
Na casa, un bo efecto no tratamento da osteocondrose lumbar conséguese untando diariamente as áreas dolorosas con iodo, así como xesos de pementa e xesos de mostaza.
A medicina tradicional para a osteocondrose lumbar inclúe compresas de quecemento con follas de bidueiro ou zume de rabanete negro.
Unha nutrición adecuada pode mellorar significativamente a súa condición.