Moitas persoas sofren dor nas costas nalgún momento da súa vida. Pódense localizar en diferentes zonas por diversos motivos. Se unha persoa ten dor nas costas na zona dos omóplatos, non se debe ignorar este síntoma.
Non obstante, aquí é importante entender que unha dor temporal que pasa rapidamente e que xa non se fai sentir non é motivo de preocupación. Pola contra, a ansiedade é causada pola dor sistemática, independentemente da súa intensidade e natureza. Considere as causas e os métodos de diagnóstico da dor, falemos da súa natureza e dos métodos para desfacerse dela.
A natureza da dor
A dor non é unha enfermidade en si, é só un síntoma. A aparición de dor nas costas pode deberse a unha variedade de factores, que van desde dor despois de durmir nunha posición incómoda ata procesos patolóxicos graves no corpo.
Para entender por que as costas doe entre os omóplatos, é importante descubrir a causa da dor. Pero primeiro paga a pena considerar outra cuestión importante relacionada coa natureza das sensacións dolorosas, que axudará a determinar a causa raíz deste síntoma.
Dependendo do tipo, os médicos distinguen os seguintes niveis de dor:
- Agudo- De inicio súbito diferente, pero sempre moi intenso. Independentemente de que as costas doen debaixo, sobre ou entre os omóplatos, a dor ocorre espontáneamente. Ao mesmo tempo, hai unha certa sensación de "disparo", unha persoa pode gritar, mover todo o corpo, dobrarse bruscamente. Tal reacción reflexa non só é causada pola súbita e intensidade da sensación dolorosa, intentamos instintivamente. para evitar sentimentos desagradables.
- contundente- difire fundamentalmente do parágrafo anterior. Desenvólvese gradualmente e persegue o paciente durante moito tempo. A dor sorda caracterízase pola súa monotonía, varía en intensidade. Nalgúns casos, a sensación dolorosa é tan forte que impide que unha persoa non só se mova ou realice accións, senón que incluso durma. As dores sordas indican problemas nos músculos ou dependen de patoloxías que afectan aos tendóns ou ligamentos. Tende a aumentar co movemento ou o esforzo físico, localízase en ambos os dous lados (na zona dos dous omóplatos).
- Picante- non é moi diferente do forte, pero aínda ten certas características. As dores agudas, como o nome indica, tamén aparecen de súpeto, pero varían en intensidade. Pode ser un forte lumbago repentino o que provoca as accións reflexas descritas anteriormente. Pero nalgúns casos, as dores agudas son bastante débiles, aínda que traen moitas molestias. Moitas veces ocorre ao realizar unha acción, levantar pesas, facer movementos incómodos, etc.
- piercing- Non se trata máis ben da natureza, senón das especificidades das sensacións dolorosas que se manifestan dependendo dunha enfermidade específica. As dores lancinantes son espontáneas e onduladas, cíclicas. A miúdo irradian, localizados nas costas baixo os omóplatos, dan, por exemplo, a parte inferior das costas ao nivel do sacro. Os pacientes senten unha dor punzante de alta intensidade e din que un coitelo ou unha agulla quedou atascada nun determinado lugar.
- dor- un dos tipos de dor de natureza sorda. Tales sensacións dolorosas tamén se caracterizan pola persistencia e duración. As dores dolorosas son debilitantes, seguen a unha persoa en todas partes, independentemente das súas accións, mesmo sen movementos e esforzo físico. Localizados entre os omóplatos da columna, as dores doloridas irradian á zona do peito, os pacientes senten que o corazón doe, aínda que non hai patoloxías cardíacas. A ciclicidade tamén é característica das dores dolorosas, están constantemente presentes, pero teñen o costume de cambiar de intensidade.
- Debuxa- Este tipo de dor é característico das estruturas óseas, musculares e ligamentarias. A especificidade da dor está asociada co nome, os pacientes senten que alguén ou algo está tirando dun músculo ou óso no lugar de localización de sensacións desagradables. A dor intensa ao tirar provoca moitas molestias, impiden o movemento e adoitan irradiarse ás zonas próximas.
- Dor ardente ou abrasadora- un tipo de dor bastante raro, que se adoita chamar "queimar cara atrás". Tales sensacións son características dalgunhas formas e fases de osteocondrose, tamén asan as costas con patoloxías isquémicas do corazón. No segundo caso, a dor irradiada, manifestada na zona dos omóplatos;
- forte ou débil- Este indicador é á vez a clave e o máis controvertido para calquera médico. Se as costas doen moito, trae o máximo malestar, esgota á persoa, incapacita. A dor leve é máis fácil de soportar e non complica a vida, pero na maioría dos casos é a máis prolongada e difícil de tratar. Os indicadores subxectivos da intensidade das sensacións dolorosas son, porque cada persoa ten un nivel diferente de sensibilidade á dor, un limiar de dor diferente. Nestes casos, é mellor prestar atención a onde doe, no medio, máis preto da omóplata esquerda ou dereita.
Non debemos esquecer que é imposible facer un diagnóstico preciso baseado só na natureza da dor. Ademais, o termo "carácter" tamén é subxectivo, xa que cada persoa ten un limiar individual de sensibilidade e mesmo a mesma enfermidade pode ir acompañada de diferentes síntomas.
Ademais, a dor en varios procesos patolóxicos adoita ir acompañada doutros síntomas. Agora consideraremos que signos clínicos poden estar presentes xunto coa dor:
- costas adormecidas- un signo clínico que indica trastornos neurolóxicos. A miúdo obsérvase con neuralxia intercostal, osteocondrose da rexión torácica, espondiloartrosis.
- de volta xeada- Outro síntoma dunha serie de sensacións neurolóxicas combinadas con dolorosas. Segundo os libros de referencia médica, tal signo clínico é inherente só a dúas patoloxías. No primeiro caso, estamos a falar dunha violación das raíces nerviosas da medula espiñal, no segundo - o síntoma está asociado cunha enfermidade inflamatoria, pielonefrite.
- aumento da temperatura corporal- Coa inflamación dos órganos internos, a dor ás veces vai acompañada de dor entre os omóplatos. A maioría destes síntomas indican pneumonía ou tuberculose.
- Nalgúns casos, a dor na rexión do omóplato vai acompañada denáuseas, pero tal signo clínico adoita ocorrer con sensacións dolorosas moi fortes.
Na gran maioría dos casos, a dor entre os omóplatos indica enfermidades da columna vertebral. Non obstante, sempre existe a posibilidade de que irradien sensacións dolorosas debido ao desenvolvemento doutras patoloxías, por exemplo, enfermidades dos órganos internos, entre as que as máis probables son as patoloxías do corazón e dos pulmóns.
Por que doe as costas na zona dos omóplatos?
Mesmo tendo en conta todas as diferentes manifestacións de dor nas costas na zona do omóplato, é imposible facer un diagnóstico preciso baseándose só neste síntoma. Ao mesmo tempo, é necesario descubrir a verdadeira causa da súa aparición para eliminar completamente a dor e non aliviala temporalmente con analxésicos.
Para comprender por que se produce a dor nas costas na zona dos omóplatos, é necesario destacar as principais causas da súa aparición:
- Danos mecánicos na columna vertebralespecialmente na zona cervical ou torácica. Non se trata só de lesións recentes, incluíndo contusións, luxacións, escordaduras e fracturas. As lesións antigas pódense lembrar anos máis tarde ou servir como desenvolvemento doutras patoloxías nas que a columna vertebral doe entre os omóplatos.
- osteocondrose- unha das causas máis comúns de dor en diferentes partes das costas. Por suposto, cando se trata de dor nos omóplatos, significa osteocondrose da rexión cervical ou do peito, é dicir, a parte superior das costas.
- trastorno postural, é dicir, calquera patoloxía que poida levar á curvatura da columna. En primeiro lugar, a escoliose está implicada nas súas diversas manifestacións, pero a curvatura pode aparecer incluso desde os pés planos banais. As formas máis graves de curvatura da columna vertebral son a cifose e a cifoscoliose;
- prolapso de discona columna vertebral torácica tamén provoca o desenvolvemento da dor. Ao mesmo tempo, a dor intensificase cos movementos e o propio proceso patolóxico é perigoso, pinchando os nervios e engadindo síntomas neurolóxicos ao cadro clínico.
- Periartrosis do ombreiro ou da articulación da escápula- unha enfermidade do sistema músculo-esquelético, caracterizada por un proceso inflamatorio nos tecidos periarticulares. A patoloxía vai acompañada de síntomas de dor aguda na área da escápula e dos membros superiores, e impide significativamente os movementos das mans.
- neuralxia intercostal- O proceso patolóxico é causado por trastornos de orixe neurolóxica, pinchazos dos nervios na zona das costelas (peito). Ao mesmo tempo, a dor ten forma de cinto e tamén toca os omóplatos.
- Moitas veces atópase dor errante ou irradiada na zona do omóplatopatoloxías do corazónentre os que a miúdo se distinguen a isquemia e o infarto de miocardio. Nestes casos, a dor "irradia" desde o corazón ata as costas.
- embarazo- Outra causa de dor nas costas, incluso entre os omóplatos. A aparición de sensacións dolorosas explícase polo crecemento do feto, no que o centro de gravidade cambia e a carga en todas as partes da columna vertebral aumenta. Normalmente, a dor ocorre máis preto do terceiro trimestre, cando o feto alcanza un tamaño grande.
- Pode ocorrer dordespois da vacinaciónbaixo o omóplatoEsta zona é moi conveniente para inxeccións, e o feito de que a vacina se administre ao mesmo tempo só agrava a síndrome de dor, que dura 1-2 días.
É difícil identificar todas as causas de dor entre os omóplatos, xa que hai moitas. Esta lista contén só as máis importantes. En canto ás causas menos comúns, a maioría son signos doutras enfermidades. Estamos a falar de enfermidades do tracto gastrointestinal, pulmóns, fígado, riles, en cada un destes casos a dor irradia.
Ademais, non debemos esquecer que hai dores asociadas ao esforzo físico pesado. Poden ser patolóxicos ou musculares, no segundo caso só precisa descansar os músculos das costas, coa dor patolóxica é importante consultar a un médico.
diagnóstico
O médico pode establecer con precisión as causas da dor e facer un diagnóstico só a partir dos datos de diagnóstico. Por unha variedade de razóns, o diagnóstico inclúe moitos procedementos, entre os que os seguintes son os máis demandados:
- Exame inicial e anamnese- O médico pregúntalle ao paciente sobre a localización, frecuencia, natureza e intensidade das sensacións dolorosas. Segue un exame do paciente coa palpación das áreas dolorosas indicadas e diagnósticos funcionais, incluíndo movementos das mans, inclinacións, etc.
- radiografía- Cando unha persoa sofre dor na columna vertebral debaixo, arriba ou no medio dos omóplatos, o xeito máis sinxelo de identificar a causa é cunha radiografía. Este método de exame permítelle determinar a forma das vértebras e discos intervertebrais, detectar curvatura, lesións, etc.
- TAC- un método diagnóstico moderno e máis informativo que proporciona unha imaxe máis completa ante a presenza de patoloxías da columna vertebral.
- resonancia magnética- Este método de exame é necesario nos casos en que a radiografía e a TC non proporcionaron a información necesaria. A resonancia magnética pode detectar patoloxías que afectan á medula espiñal e ás súas ramas.
Se, ao examinar a columna vertebral, non se identifican as causas da dor, entón son necesarios diagnósticos das patoloxías do sistema cardiovascular, dos órganos do tracto gastrointestinal, etc.
Que facer se as costas doen entre os omóplatos
Se unha persoa sente unha dor aguda na columna vertebral entre os omóplatos durante moito tempo, as sensacións dolorosas non desaparecen ou a súa intensidade é tan alta que non hai forza para soportarlas, consulte urxentemente a un médico.
A loita contra a maioría dos procesos patolóxicos con tales síntomas non tolera o autotratamento, a loita contra as enfermidades realízase só baixo a guía dun especialista. Ademais, é importante entender que na maioría dos casos os médicos recorren a métodos conservadores de tratamento.
A base do tratamento é a terapia farmacolóxica:
- A primeira tarefa é reducir a intensidade da dor ou deter completamente a dor nas costas. Para iso, prescríbense analxésicos con efecto analxésico ou antiespasmódicos.
- O mellor tratamento para varias enfermidades do sistema músculo-esquelético son os medicamentos do grupo dos AINE (fármacos antiinflamatorios non esteroides). Son prescritos en forma de pomadas, inxeccións, comprimidos. Grazas aos ungüentos, o efecto analxésico conséguese rapidamente, ademais, estes medicamentos teñen un efecto antiinflamatorio e tamén permiten reducir a temperatura local.
- Con certos procesos patolóxicos, para facer fronte á causa da dor, os medicamentos do grupo B prescríbense en combinación con AINE, que axudan a normalizar os procesos metabólicos nos tecidos, mellorar a condución nerviosa e son especialmente bos coa osteocondrose-neuralxia.
Se as costas doen debaixo dos omóplatos, ademais do tratamento farmacolóxico, é necesaria a terapia física, que inclúe os seguintes procedementos:
- electroforese.
- terapia con láser.
- magnetoterapia.
- Ultrasóns.
A decisión sobre a asignación do método de tratamento respectivo tómase xunto co médico. A duración da terapia depende da propia enfermidade, do grao de progresión e doutros factores, pero todo o curso inclúe polo menos 10 procedementos. Só entón pódense observar melloras significativas.
Para facer fronte ao problema de forma aínda máis eficaz e rápida, o complexo de medidas terapéuticas complétase cun curso de masaxe. Debe ser realizado por un profesional experimentado. Este procedemento axuda con lesións nos omóplatos e a maioría das enfermidades das costas. Non obstante, recoméndase a masaxe en presenza de dinámicas positivas de tratamento farmacolóxico e fisioterapia. O curso do tratamento normaliza a circulación sanguínea, acelera o metabolismo, alivia a dor, restaura o ton muscular e a elasticidade.
Despois diso, as masaxes son substituídas por exercicios fisioterapéuticos, que permiten consolidar o progreso da recuperación e previr o desenvolvemento de enfermidades nas costas. O paciente realiza exercicios que implican un esforzo físico baixo, a énfase está en estirar e manter os músculos. É importante lembrar aquí que a intensidade dos exercicios aumentará gradualmente, o paciente non debe sentir ningunha molestia. Tamén é moi importante un enfoque sistemático, pero se experimentas unha dor renovada nas costas por debaixo dos omóplatos, busca o consello dun fisioterapeuta.
prevención
As costas doen debaixo dos omóplatos ou entre eles - esta sensación é moi incómoda, especialmente se está asociada ao desenvolvemento dun proceso patolóxico. Para protexerse das enfermidades nas costas e da dor, siga estas sinxelas recomendacións preventivas:
- Controla sempre a actividade física, xa sexa deportes pesados ou traballo físico pesado no traballo. Non podes levantar demasiado peso e esforzar demasiado as costas.
- Cando é inevitable levantar cargas pesadas, faino ben. Só levanta pesas coas costas rectas.
- Mantén un estilo de vida activo e fai exercicio para manter os músculos das costas. Ten máis sentido facer exercicios todos os días, ir a nadar e colgarse na barra horizontal.
- Estando sentado, tenta manter as costas rectas, fai un descanso cada 1-2 horas, saia a pasear ou quenta cunha serie de curvas e agachamentos.
- Para previr a dor nas costas, a osteocondrose e outras enfermidades, durme nunha superficie plana e dura. Compra un colchón e unha almofada ortopédicas que se axusten á forma da túa cabeza e pescozo.
Seguindo estas simples regras, pode reducir significativamente as posibilidades de problemas nas costas e dor. Pero lembre, se a dor aparece, non desaparece durante máis dunha semana ou se fai demasiado intensa, asegúrese de consultar a un médico. O diagnóstico oportuno e o inicio do tratamento poden minimizar o dano ao corpo e derrotar a enfermidade máis rapidamente.